ТМ - это простая, естественная, не требующая усилий техника, которую практикуют 15-20 минут утром и вечером, сидя в удобной позе, с закрытыми глазами.
ТМ - это простая, естественная, не требующая усилий техника, которую практикуют 15-20 минут утром и вечером, сидя в удобной позе, с закрытыми глазами.