- Показати все
- Унікальність ТМ
- Переваги ТМ
- Як навчитися медитації
- Переваги ТМ
- Унікальність ТМ
- Як навчитися медитації
- Унікальність ТМ
- Переваги ТМ
- Як навчитися медитації
- Переваги ТМ
- Унікальність ТМ
- Унікальність ТМ
- Переваги ТМ
- Як навчитися медитації
- Унікальність ТМ
- Переваги ТМ
- Унікальність ТМ
- Переваги ТМ
- Унікальність ТМ
- Унікальність ТМ
-
ТМ – це проста, природна техніка, яка не вимагає зусиль і яку практикують 15-20 хвилин вранці та ввечері, сидячи в зручній позі, з заплющеними очима.
-
Понад 600 наукових досліджень, проведених у більш ніж 250 університетах і дослідницьких інститутах 33 країн світу, підтверджують благотворний вплив ТМ на розум, тіло, поведінку і суспільство.
-
-
Дослідження по ТМ були опубліковані в багатьох провідних наукових журналах, включаючи «Science», «Lancet», «Scientific American», «American Journal of Physiology», «International Journal of Neuroscience», «Experimental Neurology» і т.д. Більшість із них зібрано в семитомному виданні (більше 5000 стор.)
-
Хороше фізичне і розумове здоров'я, більша здатність до дії, більш ясне мислення, більша ефективність в роботі і більш сердечні, плідні відносини з оточуючими, більше енергії і розуму, щоб здійснювати свої прагнення і досягати задоволення в житті.
-
Навчання ТМ проводиться кваліфікованим Учителем медитації і складається з семи послідовних кроків:
- Вступна лекція (1 год)
- Підготовча лекція (1 год)
- Особисте інтерв'ю (10-15 хв)
- Особистий інструктаж (1 год)
- 1-й день перевірки (1-2 год)
- 2-й день перевірки (1-2 год)
- 3-й день перевірки (1-2 год)
-
Досвід Трансцендентальної свідомості проявляє прихований творчий потенціал людини, одночасно розчиняючи накопичені стреси і втому, завдяки стану глибокого спокою. Цей досвід оживляє у свідомості людини творчість, динамізм, упорядкованість і організуючу силу, що приводить до зростання ефективності та успіху в повсякденному житті.
-
ТМ, яка виходить із найстарішої традиції Знання у світі - древньої Ведичної традиції, є одночасно найбільш науково вивченою технікою медитації. Численні дослідження підтверджують, що ця техніка медитації є найбільш ефективним засобом розкриття повного потенціалу Людини.
-
Необхідно, щоб у Вас було в розпорядженні достатньо часу для проходження всіх семи кроків навчання і надалі для регулярної практики медитації 2 рази на день, вранці і ввечері по 15-20 хвилин.
-
Науково доведено, що практика ТМ покращує академічну успішність, продуктивність і задоволення від роботи; дозволяє підвищити рівень життя в цілому, покращує поведінку, розвиває здорові звички і сприяє зростанню позитивних тенденцій в суспільстві.
-
Під час практики ТМ свідомість людини заспокоюється і переживає унікальний стан «пробудженості в спокої»: у міру глибокого розслаблення тіла, розум повністю трансцендує розумову активність і досягає стану найпростішої форми свідомості – Трансцендентальної свідомості, яка є природним 4-им станом нашої свідомості.
-
ТМ дозволяє кожній людині прийти до великої скарбниці в самій собі і, таким чином, піднятися над усім горем, прикростями та невизначеністю в житті. Це самий прямий шлях в реалізації життєвих цілей.
-
Наукові дослідження показують, що лише один відсоток населення, який практикує ТМ, створює вплив впорядкованості та узгодженості в оточенні, що відображається в підвищенні якості життя і зниженні негативних тенденцій у суспільстві і в світі в цілому.
-
Важливо, щоб стан фізіології, особливо нервової системи, був якомога ближчим до норми на момент навчання ТМ. Тому необхідно, щоб кожен, хто приймає непрописані лікарем ліки, які змінюють стан нервової системи, припинив їх вживання не менш як за 14 днів до початку навчання. Особливо це стосується вживання сильнодіючих наркотиків.
-
ТМ – це практичний засіб для того, щоб зробити Яскравими всі аспекти життя, шляхом привнесення в наш розум Трансцендентальної свідомості, яка є невичерпним джерелом життя, енергії, мудрості, миру і щастя.
-
ТМ притаманна духу кожної релігії. Практика ТМ дає людині можливість жити всім, чого вчили релігії протягом століть. За допомогою цієї медитації людина легко досягає рівня божественного Буття, і це ключ до реалізації кожної релігії.
-
Більше 7 мільйонів людей різних культур, релігій і різного рівня освіти навчилися ТМ. Її принципи та практика фундаментально відрізняються від будь-яких інших методів розумового і фізичного розвитку. Вона не є філософією і не вимагає будь-якої віри, особливої поведінки або способу життя.
-
Просвітлення - це життя в блаженстві, в безмежній свободі та повній самодостатності. Просвітлення - це зв'язок між індивідуальною свідомістю людини і Божественним. ТМ - це засіб реалізувати його і жити цією реальністю, що є невід'ємним правом кожної людини від народження.
-
ТМ є технологією Свідомості, яка дозволяє розуму безпосередньо переживати стан чистої Трансцендентальної свідомості, найспокійнішого стану розуму, який є також найбільш фундаментальним рівнем Природи – Єдиним полем всіх законів Природи в джерелі думки.
-
З першої медитації людина відчуває результати – життя стає більш приємним, наповнюється спокоєм і щастям; розум стає більш ясним, мислення – більш упорядкованим; бажання починають здійснюватися без зусиль, автоматично.